❗В Челябинской области пять городов накрыло опасным смогом

При таком смоге рекомендуется по возможности не выходить из дома, не открывать окон, гипертоникам контролировать показатели давления в течение дня как минимум два раза, людям с заболеваниями глаз промывать их специальным раствором, а также свести к минимуму физическую активность и занятия спортом.