😴 Разрешить спать на работе предложили врачи из Свердловской области
С такой идеей выступила врач-сомнолог. Он считает, что офисным работникам полезно делать короткий перерыв на сон — примерно 15–20 минут днём.
За это время человек успевает отдохнуть и «перезагрузиться», но не засыпает слишком глубоко, поэтому потом легче вернуться к работе.
❓Нужен сон-час на работе?
