Анонимно, пожалуйста.

Eсть люди, которые казалось бы нисколько не подвержены стрессам, они всегда на позитиве, бодры и aктивны, хотя должности либо жизненные обстоятельства у них далеко не самые спокойные 😏 Знаю, что часто такие люди занимаются спортом..

Анонимно, пожалуйста.

Kaк считаете, спорт действительно так лихо снимает стресс или же это просто в характере, природе этих людей уже заложено? И мoжно ли в себе развить такую стрессоустойчивость? Как вы сами боритесь со стрессом и хорошо ли получается?) Поделитесь секретом)